Stresa tests (PSS-10)
Šie jautājumi ir par tavām sajūtām un domām pēdējā mēnesī. Nav pareizu vai nepareizu atbilžu.
Par šo testu
Uztvertā stresa skala (PSS-10) mēra nevis notikumus, bet to, cik nekontrolējama un pārslogojoša tev šķitusi dzīve pēdējā mēnesī (0–40). Desmit jautājumi, daži formulēti pozitīvi. Augstāks rezultāts = vairāk uztvertā stresa.
Avots: PSS-10 (Cohen).