ADHD tests pieaugušajiem latviski — kā pārbaudīt
ADHD nepazūd, pieaugot. Ātrs, bezmaksas ASRS tests latviski un ko darīt ar rezultātu.
Ja meklē ADHD testu pieaugušajiem latviešu valodā, sāc ar validēto ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) — to izstrādājusi Pasaules Veselības organizācija. Tas ir īss (6 jautājumi) un labi norāda, vai vērts izvērtēties tuvāk.
Kā ADHD izskatās pieaugušajam
- Grūti pabeigt iesākto, īpaši garlaicīgas lietas.
- Laika izjūta „peld" — nokavēšana, atlikšana.
- Aizmirstas tikšanās, atslēgas, iesākti darbi.
- Emocijas nāk strauji; bieži līdzās trauksme vai nomāktība.
ADHD nav „slinkums" un neizzūd, pieaugot — smadzenēm vienkārši citādi darbojas uzmanība un motivācija.
Izdari testu
Bezmaksas, anonīmu ADHD testu (ASRS) vari izdarīt šeit — rezultāts uzreiz, dati paliek tavā ierīcē. Tas nav diagnoze: ja rezultāts uzrāda pazīmes, pilnu izvērtējumu veic psihiatrs. Vairāk — ADHD tēmas lapā.