Ko darīt, kad esi viens un tas sāp
Vientulība nav vājums un nav mūžīga. Mazi soļi ārā no tās.
Vientulība ir sāpīga tieši tāpēc, ka esam radīti saiknei. Bet tā ir sajūta, ne spriedums par tevi — un to var mainīt, kaut lēni.
- Sāc ar mazu kontaktu — īsa ziņa vecam paziņam, saruna kasē. Nav uzreiz jāmeklē labākais draugs.
- Ej tur, kur cilvēki atkārtojas — kurss, brīvprātība, hobiju grupa. Tuvība nāk no atkārtotas saskarsmes.
- Rūpējies par sevi kā par cilvēku, kas tev rūp — ēdiens, kustība, ritms.
- Profesionāls atbalsts skaitās — psihologs vai 116 123 ir īsts kontakts, ne „pēdējais variants“.
Vientulība mēdz melot, ka „tā būs vienmēr“. Tā nav taisnība. Pirmā saikne ir grūtākā — pēc tās kļūst vieglāk.